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【夜读】永远不要对自己做的6件事
墨香君 2024-6-26 432 0

🔰避免冲动决策 在情绪波动时,深呼吸,给自己几秒钟冷静下来。冲动的话语或决策可能会带来不必要的麻烦或无法挽回的后果。面对挫折,先稳定情绪,待心情平复、理智回归后再处理问题。 🔰不过分在意他人评价 有