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【夜读】你有多自律,就有多美好
知汐 2024-1-10 1935 0

🔰突破自我,迎接变革 自律虽然挑战重重,但为了实现成长,我们必须勇于自我雕琢。 摒弃那些短暂舒适的习惯,如熬夜和暴饮暴食,它们只会悄悄窃取我们宝贵的时间。 坚持那些初看似艰难的习惯,比如阅读、健身和

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