今天，我们站在2024年的第100天这个特别的日子，回首年初的计划，是否已经付诸行动？在接下来的100天里，你打算如何塑造自己的生活？

夜读栏目 特别发起了“100天挑战”，邀请你从以下七个挑战中选择一项或多项，在接下来的100天内完成，以此改变自己：

🔰调整作息，焕发活力

基础任务：培养早睡早起的习惯，调整你的生物钟。
进阶任务：在早晨8点前起床，晚上10点前睡觉，并为家人准备营养早餐。

🔰点燃生活的激情

基础任务：投身于一项新的活动或爱好，让生活充满活力。
进阶任务：坚持每天学习新技能或参与新体验，拓宽视野。

🔰沉浸在书香中

基础任务：阅读至少两本有深度的书籍，并分享你的读后感。
进阶任务：加入读书会，与他人交流心得。

🔰为梦想而学

基础任务：为即将到来的考试或考核制定学习计划，全力以赴。
进阶任务：参与模拟考试，提高应试技巧。

🔰捕捉生活的美好瞬间

基础任务：每天记录一个生活中的美好时刻，如日落或与亲友的时光。
进阶任务：尝试不同的记录方式，如摄影、绘画或写作。

🔰成为社交圈中的亮点

基础任务：每天分享一个有趣的故事或知识点，增加朋友圈的互动。
进阶任务：组织或参与社交活动，提升个人魅力。

🔰勇敢探索世界

基础任务：计划并实施一次短途旅行，探索未知。
进阶任务：学习一项新技能或尝试一项新的冒险活动。
选择你的挑战后，可以将挑战任务卡保存并分享到朋友圈，与朋友们一起努力和打卡。同时，我们也欢迎你在留言区记录你的100天目标。100天后，再次打开这篇文章，回顾你的成果，见证自己的成长。

愿在下一个100天里，我们都能遇见更好的自己。

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